Изначально в рубрике «Эффективные способы снижения веса» я планировала размещать опробованные непосредственно мной диеты, препараты и различные способы потери веса. Но после вчерашних событий я решила отойди от этого правила и рассказать, как на продукции Forever Living Products скинула вес…

У меня была очень тучная подруга. Мы с ней жили в то время в одном многоэтажном доме и познакомились на дворовой детской площадке, «выгуливая» наших дочек. При небольшом росте 158 она весила 115 килограмм. Самое интересное, что она резко поправилась,…

Каждый человек по разному реагирует на стрессы. Одни плачут, другие страдают бессонницей, у некоторых пропадает сон и аппетит, у меня же начинается жор и я с этим ничего не могу поделать. После развода с первым мужем, не смотря на то,…

1. В мясной фарш добавить резанный  кубиками картофель,  лук, зелень, соль  и перец  по вкусу.
2. Тесто готовим как на пельмени- вода,  яйцо, мука и не много соли.
3. Манты готовим в мантышнице или в пароварке.

Приятного аппетита!…

1. Отварную морковь порезать.
2. Добавить чеснок.
3. Полить оливковым маслом и сбрызнуть лимоном.
Приятного аппетита!

…

• 200 гр замороженных крабовых палочек,
• 2 яйца, сваренных вкрутую,
• 100 гр. любого твёрдого сыра натереть на мелкой тёрке,
• зубчик чеснока,
• 2-3 стол. ложки майонеза.

Приготовление салата из крабовых палочек

1. Оставить немного стружки от крабовых палочек.
2. Всё смешать и сформовать шарики

…

1. На дно посуды налить немного постного масла, накрошить лука, потом морковки. Здесь раскрою один свой малюсенький кулинарный секрет: какой бы сладкой морковь не была, я обязательно на неё сыплю щепотку сахара.
2. Накрошить морковь на дощечке и сразу сахарку сверху и

…

Дорогие друзья! В этой рубрике хочу поговорить с вами о раздельном дробном питании. Как человек, любящий покушать, и мало того , имеющий наследственную склонность к полноте, естественно кроме всех прочих диет, я сидела на раздельном дробном питании. А с чего…

Дорогие друзья! Спешу сообщить вам, что существует РУССКАЯ ИНФОРМАЦИОННО- СПРАВОЧНАЯ СЛУЖБА В США, которая предоставляет каждому желающему получить квалифицированный совет и поддержку на русском языке. На информационном блоге Русской информационной службы в США размещено много полезной информации, оказывающей действенную помощь…

1. Тесто  готовим обычное как на оладьи, только сахара значительно меньше.
2. В готовое тесто натереть твердый сыр, порезать кубиками помидор, колбасу,  обжаренный лук.
3. Пол свежего огурчика порезать кубиками и обжарить вместе с луком.
4. Все смешать с тестом и жарить как обычные

…