Ну что друзья мои, дождалась я этого неприятного»сюрприза». И все это из за компьютера, вернее сказать из за моего чрезмерного сидения и лежания возле него. Не так давно прочитала цитату моего земляка Миши Галустяна. Он написал -«Главное- не включай компьютер…

Изначально в рубрике «Диеты. ЭФфективные способы снижения веса» я предполагала делиться с вами только своими диетами и своими способами снижения веса. Но как оказалось , что их не так уж и много. У меня в запасе осталось всего 4 моих…

В этой статье я расскажу вам почему я села на диету Кима Протасова и о самой диете, кстати очень эффективной. Я очень люблю покушать и эта моя любовь сразу отражается на фигуре и на наборе противных лишних килограмм. Практически всю…

В этой статье я хочу рассказать, как я очень легко потеряла 24 кг благодаря Центру доктора Борменталь. Полученный вес я держала 8 лет, пока не переехала жить в Америку. В Америке я стала поправляться с первого дня приезда- но это…

Изначально в рубрике «Эффективные способы снижения веса» я планировала размещать опробованные непосредственно мной диеты, препараты и различные способы потери веса. Но после вчерашних событий я решила отойди от этого правила и рассказать, как на продукции Forever Living Products скинула вес…

У меня была очень тучная подруга. Мы с ней жили в то время в одном многоэтажном доме и познакомились на дворовой детской площадке, «выгуливая» наших дочек. При небольшом росте 158 она весила 115 килограмм. Самое интересное, что она резко поправилась,…

Каждый человек по разному реагирует на стрессы. Одни плачут, другие страдают бессонницей, у некоторых пропадает сон и аппетит, у меня же начинается жор и я с этим ничего не могу поделать. После развода с первым мужем, не смотря на то,…

Дорогие друзья! В этой рубрике хочу поговорить с вами о раздельном дробном питании. Как человек, любящий покушать, и мало того , имеющий наследственную склонность к полноте, естественно кроме всех прочих диет, я сидела на раздельном дробном питании. А с чего…

Одна из первых моих диет — кефирная диета Долиной. А услышала я ее по телевизору в какой то музыкальной передаче много лет назад от самой Аллы Пугачевой. Эффективность такой диеты на лицо. Лариса Долина действительно из пышки стала очаровательной статуэткой.…

В этой рубрике я хочу вместе с вами,  мои дорогие гости,  рассмотреть эффективные способы снижения веса.  Как говорила моя тетушка…