Приближаются долгие зимние праздники, всеобщее оживление с подготовкой подарков друзьям и близким, планирование оформления новогоднего торжества приносят в нашу жизнь много позитивных и радостных эмоций. Но при всем этом, стоит осознанно подойти к проведению зимних каникул. Ведь даже если вы…
В преддверии празднования Нового года женщины начинают заботиться о безупречности своего внешнего облика: делают маникюр, посещают косметолога и, конечно же, покупают наряд. Но для того, чтобы новогоднее платье идеально сидело на фигуре, как правило, необходимо сбросить несколько лишних килограммов. Быстро…
Вот и наступила морозная зима и впереди много новогодних праздников. Но все чаще нас начинает мучить чувство голода. И чем ниже опускается столбик термометра на улице, тем сильнее хочется что-нибудь съесть. На самом деле этот процесс вполне естественный и заложенный…
Существует достаточно много видов диет и палеодиета – одна из них. Ее основой является питание людей каменного века. В те времена их рацион состоял из того, что добывали на охоте и рыбалке (мясо диких животных, птица, рыба) или собирали в…
Люди, страдающие от переизбытка веса и женщины, считающие свою фигуру несовершенной, делают все возможное, чтобы похудеть. Тыквенная диета не только дает эффективный результат, но блюда из нее еще и приятны на вкус. Особенно манит ее аромат. Китайцы употребляют семена…
Может ли северная природа дать что-то тем, кто хочет следить за своим здоровьем, питаться натуральными продуктами? Многим, кому кажется дорогой Средиземноморская диета, понравится северная диета. Ведь она не содержит никаких чрезвычайно дорогих или малоизвестных блюд, типа вяленой хаукарль. Приготовление блюд…
Звезды Голливуда и другие известные люди всегда следят за собой, заботясь о своем внешнем виде. Большое значение они придают своему весу, стараясь не набирать или сразу избавляться от лишних килограммов. В борьбе за стройность они нередко пробуют разные диеты, иногда…
Многие полные девушки и женщины стараются все время похудеть и это правильно, кому не хочется быть стройной и подтянутой. Однако результат их усилий, точнее, отсутствие его, часто заставляет их остановится и бросить самую эффективную диету. Почему так происходит, что они…
Многим женщинам и девушкам не терпится быстро похудеть. Возможно ли это? Да, и на помощь может прийти любая быстрая диета, которая поможет убрать в короткие сроки не только лишние килограммы веса, но и сантиметры на талии. Таких диет много и…
Диета доктора Аткинса известна с прошлого века тем, что ее использовали многие звезды Голливуда. Сам Роберт Аткинс корда-то весил более 116 килограмм. Как врач-кардиолог, он понимал какую угрозу для здоровья представляет лишний вес. Толчком для разработки новой диеты для похудания…
