Хотите похудеть, практически не меняя своего рациона? Наверняка вы знаете о жесткой кефирной диете, но не каждый выдержит ее, да и вес потом возвращается. А вот если сделать кефирный коктейль и правильно его употреблять, то можно похудеть довольно быстро и…

До сих пор не понятно, откуда появился грейпфрут — то ли это плод селекции неизвестного ученого-биолога, который предпочел остаться в тени, то ли плод «любви» помело и апельсина, то ли природа постаралась как-то иначе его вывести, но известно одно —…

Не только в современном мире стройная фигура является эталоном красоты, на протяжении веков человечество изобретало способы избавления от лишнего веса. Если взять последние 200 лет, то можно Выделить несколько самых безумных идей или диет для похудения. Некоторые из них заставят…

Сегодня большинство лиц женского пола стараются держать свое тело в форме. Для достижения результата красавицы готовы пойти на что угодно, лишь бы достигнуть своих желаемых параметров. Одним из самых популярных режимов питания,  которым пользуются девушки из России, является японская диета.…

Многие молодые женщины боятся сбросить лишний вес потому, что «похудеет» и обвиснет грудь. Эти опасения имеют под собой основания, и многие представительницы прекрасного пола хотели бы знать, как сохранить грудь при похудении. Почему же сброс лишних кило так сказывается на…

Липоевая кслота — светло-желтый порошок, который представляет собой соединение жирной кислоты и серы. В последнее время заговорили о нем, как о средстве, способном приостановить старение. Кроме того, есть и другие ее полезные качества: способствует похудению, насыщает организм дополнительной энергией, питает…

Диета 90 дней — совершенно новый подход в диетологии, заключающийся в раздельном питании. Она была придумана Б. Хробат и М. Пляншек, которые написали свою знаменитую книгу «90-дневная диета раздельного питания», получившую широкое распространение. Неудивительно, что многим такая диета пришлась по…

С возрастом многие люди страдают колебаниями давления, этому способствует и избыточный вес, от которого нужно обязательно избавляться. Существует ли диета для гипертоников? Из огромного количества разработанных диет для снижения веса, только некоторые можно использовать, не опасаясь навредить здоровью. А вот…

Хотите похудеть, но не можете отказать себе в сладком? Думаете, для вас не существует подходящей диеты? А слышали ли вы о медовой диете? С ее помощью можно за три дня похудеть на 2—3 кг, а за шесть дней — на…

отя бы раз в жизни, каждый человек задумывается о том, чтобы сбросить лишние килограммы. Решений много, диет для похудения бессчетное количество. Но тут встаёт вопрос, на что мы согласны решится, от чего отказаться, чтобы достичь желаемого результата. Кроме того, нельзя…