Давно известна эффективность определенных продуктов при диете по группе крови. Доктор Питер д’Адамо, натуропат, благодаря наработкам своего отца Джеймса, смог выявить систему питания по группе крови, которая поспособствует похуданию и оздоровлению организма. Ниже мы разберем все о диете по группе…

Безуглеводная диета, наверное, самая щадящая из всех существующих. Отказаться придется от выпечки и сладкого, а вот мясо и молочка, наоборот, приветствуется. Она подходит как спортсменам, так и обычным «смертным». Лишние килограммы уйдут быстро и легко. Если вы любите мяско, яички,…

Эта диета понравится любителям быстро худеть, тем более, что ее авторы сделали все, чтобы следовать ей было интересно. К сожалению, ее авторы неизвестны, но, безусловно приверженцам экспресс-диет он понравится, тем более, что пляжный сезон уже начался. Диета длится всего лишь…

Хотите похудеть, практически не меняя своего рациона? Наверняка вы знаете о жесткой кефирной диете, но не каждый выдержит ее, да и вес потом возвращается. А вот если сделать кефирный коктейль и правильно его употреблять, то можно похудеть довольно быстро и…

До сих пор не понятно, откуда появился грейпфрут — то ли это плод селекции неизвестного ученого-биолога, который предпочел остаться в тени, то ли плод «любви» помело и апельсина, то ли природа постаралась как-то иначе его вывести, но известно одно —…

Не только в современном мире стройная фигура является эталоном красоты, на протяжении веков человечество изобретало способы избавления от лишнего веса. Если взять последние 200 лет, то можно Выделить несколько самых безумных идей или диет для похудения. Некоторые из них заставят…

Сегодня большинство лиц женского пола стараются держать свое тело в форме. Для достижения результата красавицы готовы пойти на что угодно, лишь бы достигнуть своих желаемых параметров. Одним из самых популярных режимов питания,  которым пользуются девушки из России, является японская диета.…

Многие молодые женщины боятся сбросить лишний вес потому, что «похудеет» и обвиснет грудь. Эти опасения имеют под собой основания, и многие представительницы прекрасного пола хотели бы знать, как сохранить грудь при похудении. Почему же сброс лишних кило так сказывается на…

Липоевая кслота — светло-желтый порошок, который представляет собой соединение жирной кислоты и серы. В последнее время заговорили о нем, как о средстве, способном приостановить старение. Кроме того, есть и другие ее полезные качества: способствует похудению, насыщает организм дополнительной энергией, питает…

Диета 90 дней — совершенно новый подход в диетологии, заключающийся в раздельном питании. Она была придумана Б. Хробат и М. Пляншек, которые написали свою знаменитую книгу «90-дневная диета раздельного питания», получившую широкое распространение. Неудивительно, что многим такая диета пришлась по…